全台疫情三級警戒延長至 6/14，除了學校停課、畢業典禮取消或採線上舉行外，許多公司也陸續實施 Work from home（WFH），不妨增添儀式感打造良好的辦公氛圍！
自從新冠肺炎疫情逐漸升溫，全台提升至強化三級警戒後，越來越來多家企業採用分流上班制度或全體 WFH，不曉得你是享受在家工作派還是喜歡進辦公室派？一整天待在家中處理工作除了省去耗時的通勤過程外，相對來說時間上也比較自由，雖然感覺起來輕鬆不少，但相信多數人最擔心的莫過於一不小心就容易發懶，怎麼到了下班時間事情卻還沒做完？
不管是自己居住還是與家人同住，處於舒適的空間難免懶癌發作（先哭），尤其萬惡的床近在眼前，彷彿隨時在招喚你到上面躺一躺⋯⋯居家上班得面對各種讓人分心的事物，如果自制力欠佳的話反而找不回工作效率，在家辦公自然帶來反效果。千萬別向誘惑妥協，以下提供編輯的實測經驗談（？），在回歸正常軌道前，試試這 5 招小方法提升自己的效率吧！
既然省去了累人的通勤時間，當然要好好拿來利用。雖然在家工作方便，一離開心愛的床就可以展開工作行程，但與其睡到最後一刻搞得匆匆忙忙的，倒不如按照過去的起床時間，並自動自發的做些運動，像是晨間瑜伽、伸展肢體的暖身運動，就算只有短短的十分鐘，養成規律的習慣後會為身心靈帶來煥然一新的感受，精神飽滿的迎接任何挑戰。
即便在家工作沒人看，想要邋裡邋遢的話不怕被老闆或同事撞見（若要開視訊會議就另當別論），但也不得不承認你的著裝會間接影響到辦公品質！並非一定要換上多麽正式的服裝，而是至少別穿著睡衣，想要極致一點的話亦可化淡妝，營造一種提振精神的效果以便順利進入工作狀態。
疫情期間待在家難免心情會受到影響，容易煩悶或讓莫名的壓力找上門，這時工作環境就顯得格外地重要。在公司能夠上緊發條正是因為一到座位上就會切換成上班模式，所以不妨在家中選擇一個固定區域辦公，並簡單佈置一下，例如利用綠色植物畫龍點睛、挑選採光好的位置、點上香氛蠟燭，身處在舒適的空間會帶來療癒人心功效。
在家工作的優點是時間運用起來比較彈性，相反的，缺點就是沒有上下班之分，一不小心就陷入公事旋窩，覺得待辦事項堆積如山。想要提升工作效率光是遠離床還不夠，必須在吃飯時間給自己喘口氣的「切割時間」，不論是半小時還是一小時，在這段期間就大方的放下手邊工作，好好享用一頓午餐下午才有力氣全神貫注。
工作的煩悶就靠儀式感解決，認真花點心思善待自己吧！每個人的儀式感大不相同，在開始投入工作行程前，替平凡的生活加入一點小樂趣，心情也會跟著愉悅起來。舉凡打開電腦前為自己泡一杯咖啡、播放振奮人心的音樂、寫下當日的 To do list，簡單一個小動作都可以重新整頓思緒。