健康力董事長黃千芬立志做健康最佳代言人

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December 7, 2017 | BY Cathy Chiang

原本就注重養生,走入健康產業後,她更不馬虎,除了固定健檢和保養步驟外,健康力董事長黃千芬說到,「還有要學習放下」,才活出屬於自己的亮麗神采。

身處健康產業,黃千芬有一項原則,那就是身體力行、以身作則。憑己一力自行創業,平日生活絕對是超越忙碌二字,最大的休閒享受就是做SPA,還有回家泡澡,最重要的則是「保養品很認真地擦」。

她同時舉證表示不是開玩笑,舉凡精華液、即便眼霜都有三、四種,「單擦一瓶是不夠的,我是標準的眾合國」,畢竟保溼、美白、抗老功能不同,等一項產品充分吸收後,再擦下一款產品。且不管再忙再累,每一道產品及步驟絕不會省略。她每天的早晨從一大盤水果、混雜五穀雜糧的現打豆漿、全麥麵包或饅頭沾油醋開始,油醋的選擇也多元化,如亞麻仁油與橄欖油,油炸類及消夜則盡可能謝絕,為了養生她還特別訂製一張餐桌,把蒸煮鍋崁入桌中央,藉由無油無過度調味的調理,「讓吃進嘴裡的食物無負擔」。除此之外,睡覺前她還會做一些拉筋的毛巾操,促進淋巴循環,泡澡的同時則聽音樂並閱讀;閱讀的則是大數據、AI 等資訊或趨勢,「身為領導者必須找對策略,才能正確領航,充實自己跟美容保養相同,都是重要的一環。」

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身為女性企業家,黃千芬最反對張牙舞爪的強悍作風,尤其從不以女強人自居,「女人一定要保養,並學習適度的放鬆」,高EQ 與超樂觀,她認為是最佳的個人特質,「對越多人有利,不管多困難都會去做,而且越困難才有成功的價值」,感謝各種面臨的挫折,因為讓她成為更棒的個體,「人生是自己的,努力之外,也要幫助別人,一起變更好。」還沒走入保健產業便特別注重養生,如今更立志「要當健康的最佳代言人」,她每年一定做全套精密健康檢查,MRI 全身斷層掃描是兩年一次。她認為醫生與診所是全台灣最廣大的通路,前一陣子跟台北醫學院合作開發APP,把診所系統化也智慧化,透過藍芽自動儲存所有的藥單、平常的量測等,而北醫運用大數據便可預測各種疾病發生的可能性,如此一來就可擁有很好的家庭照護。

目前開發保健食品,她第一個建議的便是「益生菌」,而且應當視為日常必備的保健品,有很多報導都已顯示,腸胃是一切疾病的起源,此外還能改善過敏,影響到所有的健康徵兆,也是美麗的基礎。至於其他如L-精氨酸、PPARs 等則視個人需要。

「還有要學習放下」,她記得第一次創業時,壓力大到失眠,後來調整自己的步調,慢慢學習不受任何影響,「年輕時會為了一個點、一個情緒,過不去那個關卡」,後來領悟到如此罣礙也無濟於事,既然如此,便不再為此糾結,「在狀況未改善前,還需要賠心情嗎?!」信念同時是支撐她的動力,堅信明天會更好,並且培養解決的能力,也是這種種從內到外的層層養護,讓我們親眼見識到一位堅強又美麗的女人,活出屬於自己的亮麗神采。