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Homes 寢具怎麼挑?清洗照護守則有哪些?掌握3大守則讓你睡得好!

寢具怎麼挑?清洗照護守則有哪些?掌握3大守則讓你睡得好!

By Chelsea Su
May 09, 2021
睡眠佔據我們生活近三分之一的比例,要有好的睡眠,每日與我們肌膚相親的寢具扮演重要的角色,以下關於寢具選用與維護的三大守則,你都知道了嗎?

1/3 挑選前,先做好功課

1. 先量好尺寸以免買錯!

各品牌所販售寢具的尺寸規格不盡相同,因此選購前最重要的事,就是先把家裡的寢具尺寸都量好!如:枕頭、被子、床墊的長、寬、厚,通通列表記錄下來。有了這張表,不論是上網或至實體門市選購,就能買到最適合家中寢具的尺寸不出錯。

 

2. 認識「標準四件組」、床包/床單的不同

一套好的寢具,基本上會有標準四件組,包含:枕頭套2件、床包1件,以及被套1件。讓你可以額外添購不同尺寸的靠墊、頸枕、罩被或披毯與之相互搭配,讓家中臥房變得像歐美雜誌上的美麗照片!

如果家中的床墊是固定規格,就可以使用現成的「床包」。床包內有鬆緊帶,可幫助包覆床墊,鋪床時比較方便。而如果家中的床墊是特殊尺寸,則可使用「平單」。平單是國外用法,適合上下床墊或彈簧床框,將多餘的布料塞進床墊下使用,鋪整後看起來更加平整美觀。

 

3. 選購「天然纖維」材質的寢具

我們人體在睡眠時會散發熱氣、流汗,再加上台灣氣候較為濕熱,因此在挑選寢具時,建議選用天然纖維,如:絲、棉、亞麻等材質。天然纖維本身具有氣孔,如同皮膚有毛細孔般能夠自由呼吸,較為吸濕透氣、親膚舒適。也因為天然材質的原料取自於大自然,無論是植物纖維或動物纖維,皆需要時間培養,才能製作成布料,成本相對較高。

2/3 寢具清洗7步驟

1. 在清洗寢具前,務必詳閱商品主體上的洗滌標示,依本身材質建議的方式進行適當的清洗,才能延長商品的使用期限,才不會讓投注的心血白白報銷!

2 . 將床單、被套與枕套「翻到反面」後裝入洗滌網袋,減少強力拉扯損壞的機率。蕾絲寢飾切記勿使用刷子刷洗,以免脫線或變形。

3 . 選擇「中性洗劑」洗滌,勿使用螢光劑及漂白成份的洗劑,避免造成布料染色遺失,而有褪色現象。

4 . 洗劑倒入水中後,待其「完全溶解」後,再放入寢具,避免洗劑破壞布料色澤,或產生褪色或染色現象。

5 . 以「低溫」(攝氏30度以下)弱速柔洗。建議30分鐘內清洗完畢。避免高速脫水、用力扭轉、水溫太高和浸泡降低寢具使用年限。

6 . 脫水後,立即取出自然晾乾。將寢具反轉至沒有印花的背面,以間接陽光或通風處晾曬。注意勿直接或長時間曝曬於陽光下,以免造成纖維脆化!

7 . 不建議使用烘乾機,若材質標示可烘乾時,請以「低溫」處理。

3/3 寢具怎麼照顧?

Image/ Kuan's Living。
Image/ Kuan's Living。

1. 勤洗勤更換

建議每7-10天換洗一次、每季有2~3組輪流寢飾替換,定期清洗可避免塵蟎滋生、有效維護清潔。最重要的是能讓寢具的纖維活化,使其保持原有的色澤及質感,延長使用壽命。

2. 每天養成好習慣

早上起床後,將枕頭輕拍恢復原狀,輕輕將棉被抖幾下再鋪平,有助於盡速排除累積一夜的濕氣。入睡前,輕抖被子數下讓空氣進入被中,也能使其更蓬鬆與溫暖。

3. 正確斷捨離

當感覺到寢具出現老化狀況,務必定期換新,才能維持好的睡眠品質。

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Homes 寢具 睡眠 寢具挑選 寢具照護 寢具清洗 家居生活

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