今年 6 月 21 日是 24 節氣的夏至，而夏至指的是什麼？又有哪些習俗跟禁忌呢？
二十四節氣中的夏至，在每年 6 月 21 日前後（20 日～22 日）Ｍ 斗指午，太陽到達黃經 90° 時開始。2023 年夏至則落在 6 月 21 日。西元前 7 世紀，古人用土圭量日影，夏至是最早被確定的一個節氣。
夏至的由來
夏至日太陽幾乎直射北回歸線，因此夏至這一天日影最短、北半球白晝最長。北極圈及其以北的地區太陽整日不落，形成面積最大的極晝區，此日過後，陽光直射位置向南移動，北半球白晝逐漸減短，日出、日落的方位也開始往南移動，直至冬至為止。在北回歸線及其以北地區，正午太陽高度亦日漸降低，日影逐漸被拉長，但由於太陽輻射到地面的能量仍比地面向空中發散的多，所以在短時間內氣溫繼續升高。
夏至的上一個節氣是芒種，傳統上認為過了夏至之後，就代表著梅雨季結束、開始要迎接颱風的季節了。
1. 夏至有什麼習俗
Above 2023年的夏至到來。（Photo: Getty Images）
Above 夏至進行戶外活動時一定要記得避暑。（Photo: Getty Images）
