無論是極地長征還是出國參賽，除了各種專業訓練裝備以外，運動選手們個人必不可缺的隨身之物還有哪些？且看這四位選手的分享。
超馬選手 林義傑
照片提供：Graham
我在進行離家超過一百天這種長征探險的時候，一定會帶的東西是音樂。因為遠征的過程裡，藉由聆聽音樂，便能用冥想的方式去紓解你的寂寞跟痛苦，可以說音樂真的是一種精神糧食。其實我真的都聽杰倫的歌，每一首我都喜歡，這並不是因為我跟他私交很好，而是他剛出道時正好是我生命當中最困苦的時候，所以到現在我聽到他的歌都會很有力量，讓我在脆弱的時候能再站起來。
極限運動員 陳彥博
我參加任何賽事一定會攜帶的東西是瑞士刀。在極地會遇到很多未知的危險，除了必須面對險峻的地域環境以外，還有可能遭遇野生動物的襲擊，比如我在比賽途中就曾經遇過狼和美洲豹突然竄出，所以我一定會隨身攜帶瑞士刀自保。
JLPGA台灣選手 姚宣榆
我比賽時一定會攜帶筆記本與慢跑鞋。從去年開始，我每次比賽後晚上都會寫日記，算是讓心靈沉澱的一種方式，也檢討當天比賽的內容；不管是思考可以改善的地方或是幫自己加油打氣，都是透過日記來與自己對話。另外，慢跑鞋也是我的必備物。我很喜歡跑步，當然距離不會太遠，畢竟還要儲備比賽的體力，記得曾經有一次出國忘了帶，然後就在當地買了雙新鞋。
富邦悍將隊隊員 高國輝
照片提供：富邦
我會隨身攜帶的東西是一條鈦項圈，不僅僅是在出賽時配戴，而是幾乎不離身。這條項鍊是太太在板橋站附近買到的，有著幫助血液循環、集中注意力的功用，同時也蘊含了太太的心意。另外，最近我出賽時，經常會在球衣上搭配藍色袖套，除了好看以外，同時也展現個人特色。